กินให้ฟิต พิชิตหุ่นเฟิร์ม
รหัสหลักสูตร: 34770
สัมมนานี้ผ่านไปเรียบร้อยแล้ว
(ถ้ามีจัด ท่านจะได้สิทธิ์ก่อน)
จะดีกว่ามั้ยเพียงแค่เรากลับมาเรียนรู้หลักการโภชนาการพื้นฐาน + การออกกำลังกายที่เหมาะสม เราก็สามารถมีหุ่นสวยสุขภาพดีอย่างยั่งยืนโดยไม่ต้องพึ่งยาแม้แต่นิดเดียว มาร่วมเริ่มต้นเรียนรู้หลักการโภชนาการเพื่อดูแลสุขภาพตัวเอง และผู้อื่นด้วยกัน
- อะไรทำให้คุณน้ำหนักขึ้น และทำไมต้องลดน้ำหนัก
- เข้าใจเรื่ององค์ประกอบร่างกาย ปริมาณกล้ามเนื้อ ไขมัน ฯลฯ ในร่างกาย
- วิธีการลดน้ำหนักแบบไม่มีหลักการ ทำลายระบบเผาผลาญพลังงาน
- หลักการบริโภคเพื่อฟื้นฟูระบบเผาผลาญด้วยสารอาหารหลัก 5 หมู่ ทำอย่างไร
- ไม่มีเวลาออกกำลังกายก็ลดได้
หมายเหตุ: ใช้ระบบ Online meeting ที่สามารถรับฟัง พูดคุยจากที่บ้านท่านเอง ผู้ฟังควรใช้ Notebook หรือ Tablet เพื่อสามารถรับชม Presentation ได้ชัดเจน
Requirement
- Internet Connection
- Notebook or Tablet
- กล้องหน้า + ไมค์
- สถานที่ที่มีเสียงรบกวนน้อย
Online Session เพื่อพูดคุย ปรึกษา รับฟังข้อมูล ฟรี!!
สมัครอบรมตามลิ้งค์ด้านล่างแล้วรอการติดต่อกลับเพื่อนัดหมายวันเวลาที่ท่านสะดวก