-จะได้ตื่นเต้นไปกับการไขความลับการทำงานของสมองที่สอดคล้องเป็นหนึ่งเดียวไปกับร่างกาย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์การมีสุขภาพที่ดี

สุขภาพที่ดี คือต้นทุนที่ดีของชีวิต ร่างกายแข็งแรงจะดึงดูดความมั่งคั่งและสิ่งดีๆอีกมากมายเข้ามาในชีวิต 

-สนุกไปกับการใช้และการขยับร่างกายที่จะทำให้คุณเปลี่ยนอารมณ์แย่ๆให้เป็นอารมณ์ที่ดีได้ด้วยวิธีง่ายๆ แบบที่คุณไม่เคยคิดมาก่อนอารมณ์ที่ดีคือตัวกำหนดความสำเร็จในชีวิต

-เราจะเข้าใจว่าเรามีร่างกายที่ดีไปเพื่ออะไร? ร่างกายนี้สำคัญกับคุณแค่ไหน⁉️

-เรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเอง และเข้าใจผู้อื่น

-เพิ่มพลังชีวิตในตัวคุณ สร้างสมดุลในการใช้ชีวิต

-เรียนรู้วิธีขยับร่างกายที่จะทำให้คุณเปลี่ยนอารมณ์แย่ๆให้เป็นอารมณ์ที่ดีได้ด้วยวิธีง่ายๆ

-เรียนรู้การกินอาหารอย่างถูกวิธี เพื่อหุ่นดีชีวีสุขสันต์