หลักสูตร สุขกับงานด้วยการเจริญสติ

หลักการและเหตุผล

พนักงานทุกคนควรมีบทบาทในการผลักดันให้องค์กรประสบความสำเร็จมีการปฏิบัติงานที่มีพลังมีชีวิตชีวาตั้งใจ ขยันขันแข็งเต็มไปด้วยความกระตือรือร้น แต่ในความเป็นจริงทุกองค์กรยังมีพนักงานบางส่วนที่ปฏิบัติงานอย่างไม่ตั้งใจสร้างผลงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ และยังอาจแสดงพฤติกรรมที่เป็นปัญหาเฉื่อยชาไม่สนใจว่าผลงานจะออกมาดีหรือไม่ดีอย่างใด ด้วยเหตุที่พฤติกรรมของพนักงานแต่ละคนได้รับอิทธิพลจากแรงจูงใจและสิ่งกระตุ้นจากจิตสำนึกของตัวพนักงานนั้นเองและจากแรงจูงใจภายนอกรวมไปถึงการได้รับอิทธิพลจากสภาพการณ์ต่างๆขององค์การทั้งทางกายภาพและสังคมหากเราสามารถสรรสร้างปัจจัยเหล่านี้ให้กลายเป็นแรงบันดาลใจก่อให้เกิดปัญญาที่งดงามสร้างประโยชน์ให้กับชีวิตและการงานได้อย่างสูงสุด เป็นรูปธรรมก็จะนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิตของพนักงานและขององค์กรโดยรวมการให้บรรลุเป้าหมายดังกล่าวได้นั้นบุคลากรต้องได้รับการเรียนรู้และเข้าใจในแนวคิดที่ถูกต้องในการทำงานปรับทัศนคติให้เป็นเชิงบวกสามารถนำสิ่งที่รู้และเข้าใจมาใช้ในการทำงานได้เต็มศักยภาพของแต่ละคน

            จึงได้พัฒนาหลักสูตร สุขกับงานด้วยการเจริญสติจะช่วยสร้างจิตสำนึกในความรักและความผูกพันของพนักงานให้เกิดมีขึ้นกับองค์กรพนักงานมีความสุขในการทำงานมีการปฏิบัติงานที่มีประสิทธิผลและประสิทธิภาพ

วัตถุประสงค์

1.เพื่อได้รับทราบแนวคิดทัศนคติและหลักการในการทำงาน และการให้บริการอย่างมีความสุข

2.เพื่อได้ทราบแนวปฏิบัติ และร่วมทำกิจกรรมเพื่อสร้างประสบการณ์ในการสร้างองค์กรแห่งความสุข

3.เพื่อแลกเปลี่ยนความรู้ และประสบการณ์ในการกำหนดนโยบายและสร้างองค์กรแห่งความสุข

    กิจกรรม : Win-Win Game

2.Happy Brain (สุขด้วยสมอง) เรียนรู้การทำงานของสมองการพัฒนาตนเองตลอดเวลา

กิจกรรม วางแผนชีวิตและการทำงานด้วยแผนผังต้นไม้หรือ Mind Map (Life & Work Succession Plan)

3.Happy Relax (ผ่อนคลาย) รู้จักผ่อนคลายต่อสิ่งต่างๆ ในการดำเนินชีวิต

บรรยาย ศาสตร์จิตวิทยาที่ช่วยในการผ่อนคลายเช่นการสั่งจิตใต้สำนึก

กิจกรรม ชี่กงจิตนิ่งกายไหวประสานกายใจฝึกการเจริญสติรู้เนื้อรู้ตัว

4.Happy Soul (ทางสงบ) มีความศรัทธาในศาสนาและมีศีลธรรมในการดำเนินชีวิต Happy ความเชื่อความศรัทธา หนทางแห่งอิสรภาพของจิตใจสมองและร่างกาย

กิจกรรม เดินสบายใจสงบพบอิสรภาพ

แลกเปลี่ยนประสบการณ์ในการทำงานอย่างมีความสุข (Successful Experienced in Happiness Organization) และถาม-ตอบ

สัมมนานี้ได้รับประกาศนียบัตร