หลักสูตรค้นพบตนเองด้วยศิลปะ
รหัสหลักสูตร: 61414
จำนวนคนดู 1179 ครั้ง
สัมมนานี้ผ่านไปเรียบร้อยแล้ว
ลงชื่อเพื่อจองสัมมนาในรอบถัดไป
(ถ้ามีจัด ท่านจะได้สิทธิ์ก่อน)
(ถ้ามีจัด ท่านจะได้สิทธิ์ก่อน)
หัวข้ออบรมสัมมนา
มานดาล่าและเซนแทงเกิ้ล
เป็นศิลปะที่ไม่มีกรอบตายตัว ไม่มีผิดถูก ไม่มีการตัดสิน สามารถวาด ระบายสีอย่างไรก็ได้ ทำให้ใช้จินตนาการและความคิดสร้างสรรค์ได้ไม่สิ้นสุด เป็นเสมือนกระจกเงาที่สะท้อนสิ่งที่อยู่ภายใน (ความคิด ความรู้สึก ความต้องการ ความปรารถนา ฯลฯ) และยังทำให้ผ่อนคลาย มีสมาธิ มีสติ สังเกตตนเองได้ง่าย การฝึกสติบ่อยๆ นำไปสู่ปัญญาในการเข้าใจตนเอง (self-understanding)
Tags: รู้จักตัวเอง, พัฒนาอารมณ์, พัฒนาตนเอง, ภูมิใจในตนเอง, เห็นคุณค่าตนเอง, ให้คำปรึกษา
x
แจ้งสัมมนาไม่เหมาะสม
x
จองสัมมนารอบต่อไป
