การลดไขมัน(น้ำหนัก)และการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธี
รหัสหลักสูตร: 59542
จำนวนคนดู 1634 ครั้ง
กดเพื่อแจ้งสัมมนาไม่เหมาะสม
สัมมนานี้ผ่านไปเรียบร้อยแล้ว
ลงชื่อเพื่อจองสัมมนาในรอบถัดไป
(ถ้ามีจัด ท่านจะได้สิทธิ์ก่อน)
(ถ้ามีจัด ท่านจะได้สิทธิ์ก่อน)
-เพื่อให้รู้วิธีการลดไขมันที่ถูกต้อง
-เพื่อทราบถึงหลักโภชนาการอาหาร
-เพื่อให้รู้เทคนิคการโฟกัสกล้ามเนื้อ
-และเทคนิคต่างๆของการลดไขมัน
-เพื่อทราบค่าร่างกายของตัวเองและนำกลับไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน
-และการจัดโปรแกรมการทานอาการของตัวเองได้
หัวข้ออบรมสัมมนา
- การดูแลสุขภาพถูกหลักโภชนาการ
- การลดไขมัน(น้ำหนัก)อย่างถูกวิธี โดยไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ
- ไขมันมีผลต่อร่างกายเราอย่างไร และก่อให้เกิดผลเสียอย่างไร
- การเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ
- วิธีออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- คำนวณปริมาณอาหารที่ควรกินในแต่ละวันของแต่ละบุคคล
Tags: ลดไขมัน, ลดน้ำหนัก, สัมมนาฟรี, โภชนาการอาหาร, หลักการทานอาหาร, เทคนิคการออกกำลังกาย
x
แจ้งสัมมนาไม่เหมาะสม
x
จองสัมมนารอบต่อไป
