อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย คือเคล็ดลับของการมีสุขภาพดี มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ จับมือสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ หรือ สปสช. ในโครงการสงขลานครินทร์ มหาวิทยาลัยสุขภาพ เพื่อให้ความรู้ในการรับประทานอาหาร ออกกำลังกายและคลายเครียดอย่างถูกสุขลักษณะแก่ชาว ม.อ. ด้วยการจัดสัมมนา “3 อ.เพื่อสุขภาพ” ฟัง “กินเพื่อสุขภาพและเครียดอย่างไรให้ปลอดภัย” รวมทั้ง “การออกกำลังกายและฝึกปฏิบัติ” จากนักโภชนาการ จิตแพทย์ และผู้เชี่ยวชาญ ในวันพฤหัสบดีที่ 5 มีนาคม 2551 เวลา 8.30-16.30 น. ณ ห้องสัมมนา คณะวิทยาศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์ วิทยาเขตหาดใหญ่กำหนดการมีดังนี้08.30-09.00 น.ลงทะเบียน09.00-10.30 น. “กินเพื่อสุขภาพ” โดย คุณภัคจิรา เบญญาปัญญา และทีมนักโภชนาการ จากโรงพยาบาลสงขลานครินทร์10.30-10.45 น.รับประทานอาหารว่าง10.45-12.15.น. “เครียดอย่างไรให้ปลอดภัย”โดย รศ.พญ.จารุรินทร์ ปิตานุพงศ์12.15-13.00 น. รับประทานอาหารกลางวัน13.00-16.30 น. “การออกกำลังกาย”และฝึกปฏิบัติ โดยผศ.นพดล นิ่มสุวรรณ และทีมงานสำรองที่นั่งด่วน!ได้ที่ งานสวัสดิการ กองการเจ้าหน้าที่ สำนักงานอธิการบดี ม.อ.หาดใหญ่ โทร. 074-282053-4 โทรศัพท์ภายใน 2053-4 Email:[email protected] โดยไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ ดูรายละเอียดโครงการได้ที่ http://www.psu.ac.th/sites/default/files/n2.doc